大家好啊，我是朗思的张同学，通过在朗思一个月的托福全科强化课程培训，本次托福考到了102分，今天我将分享一些我的托福备考心得。

因为我的阅读是满分，听力扣了一分，所以会主要分享这两块的经验给大家。

关于阅读

阅读方面，我这次拿了30分满分。开始时候我在阅读上的两个困难：一个是单词，另一个是长难句。由于我个人不喜欢对着单词书背单词，针对这样的问题老师给了我托福考试会用到的核心词汇，这个是杭州朗思教育独家的资料，专门根据近年来考试真题整理而出，应试性非常强，都是留下的精华，所以减少了很多我背单词的时间。

我的阅读老师同时建议我在平时生活中会注意多积累，从自己专业入手。比如由于我学的是计算机相关的专业，很多资料都是英文的，这样平时在阅读这些资料的时候遇到不认识的单词以及它们的语境，留心记下来，阅读本专业英文资料的好处是可以在完成专业学习的同时也能积累到单词和用法，不需要特别另外抽出时间，但是毕竟自己本专业的资料涉及的可能范围会有限，所以平时也可以注意多读一些英文的材料。

在这里建议大家如果有比较长的准备时间，还是应该多阅读一些材料培养语感，然后训练一下抓句子的主干，我就是在老师长难句训练后阅读速度与正确率猛的提升。

另外多听一些有一定深度的听力材料对阅读长难句也会有帮助，因为在这些材料中说话者在说的时候会在一定程度通过语调停顿等暗示出句子的结构，下次在阅读时遇到类似的句式心里跟着默念自然就会产生联想。

我的阅读老师教会了做阅读的方法，更教会我自我获取知识迁移的能力，这帮助我即使在面对新题的时候也能举一反三。

关于听力

听力方面，我拿了29分。托福的听力感觉语速其实不算快（相比比起BBC或者VOA的正常语速来说），比较困难的地方在于信息量太多，信息不停地迸出来，托福听力里面一般都会有一些专业的词汇，虽然会重复出现以及有小黑板提示等，但是脑子的对单词的反应如果来不及就会严重影响后面的内容的听懂 。

所以听力老师在讲了考试技巧应用、抓关键词、做标记后，会将听力的速度略加快一些以增加平时训练的难度，当耳朵习惯这样的语速后，在考试时就会感到轻松很多。个人感觉托福听力还是比较需要积累的，TPO算是比较好的材料了，大家一定要用好。

关于口语

口语方面，我准备的比较仓促。感觉前两题表达个人看法的比较困难，这次的困难主要是在短时间内想不出说什么，平时还是需要多训练。后面的复述题相对来说简单一些，但是主要困难是如何组织语言以及如何替换表达方式转述。

所以还是提醒后面考试的考生们口语要多准备，多练习，特别是抓住和老师、同学对话的机会，朗思每周都会有外教课，这是个很好的纯英语的口语环境，多多参与，好处多多。

关于写作

写作方面，这次拿了24分。我这次大作文没有写满400字，不过也拿到了Good，可能是遇到了比较有感想的题目，举了几个较好的例子，其中有一个是联合国教科文组织的例子。写的时候行文是以从复句为主，不过写的时候时间有些紧张。反而小作文写的不够好，只有Fair，小作文可能还需要多按照套路来做。

我第一次考试准备得比较仓促，没有做太多的准备和练习，所以基本上依靠以前的积累与老师教的应试技巧为主。不管是哪一方面，我觉得学习英语，积累是很重要的，所以如果有一个比较长准备的时间，平时在应试技巧之外还是需要持续不间断地花一定量的时间进行积累和学习。

总结，托福的备考，输入与输出必不可少，老师虽然可以灌输我们很多知识点、考试技巧，带我们走考试的捷径，但捷径也是路，还是需要靠我们自己踏踏实实走过去的!